Moxibustion

   La moxibustion est une technique médicale de la haute Antiquité chinoise liée à la découverte du feu et que le Classique Interne de l’Empereur Jaune (Huang Di Nei Jing en chinois), ouvrage fondateur de la médecine chinoise vieux de 2 600 ans environ, présente comme l’une des cinq techniques de la médecine chinoise provenant du Nord de la Chine.

La moxibustion est une technique médicale permettant de tonifier et de réchauffer des points d’acupuncture par une plante médicinale chinoise particulière: l’armoise.

La moxibustion peut être utilisée de façon préventive pour renforcer le système immunitaire des personnes faibles et âgées ou de façon thérapeutique pour traiter différentes faiblesses et maladies chroniques, maladies dues au froid, stagnations et blocages énergétiques, etc.

La stimulation par la chaleur couplée à une bonne détente du patient permettent de réveiller les capacités naturelles de guérison du corps et de retrouver l’équilibre entre les énergies Yin et Yang pour ainsi recouvrir la santé.

L'armoise est séchée et broyée pour être généralement utilisée dans un «moxa», un bâton ressemblant à un cigare que l’on allume et dont l’extrémité, incandescente, est approchée d’un point d’acupuncture à stimuler.

Mais il existe beaucoup d’autres façons d’utiliser l'armoise en moxibustion comme l’armoise séchée en boulette ou en cône, à déposer sur une tranche de gingembre (ou autre plante médicinale) qui elle-même est déposée directement sur la peau du patient. Cela permet d’utiliser les propriétés de l’armoise mais aussi du gingembre et ainsi d’avoir une bonne pénétration de la chaleur.

On peut aussi mettre directement de l'armoise en boulette sur le manche d’une aiguille d’acupuncture.

L'acupuncture et la moxibustion peuvent donc être utilisées séparément ou en complémentarité, elles sont de plus en plus utilisées en Occident.

L'acupuncture et la moxibustion ont été inscrites au patrimoine culturel immatériel de l'humanité de l'Unesco le 16 novembre 2010. J'ai d'ailleurs été nommé par l’Université de Médecine chinoise de Beijing pour traduire le formulaire d'inscription du chinois au français pour l'Unesco en 2010.

Les indications thérapeutiques de la moxibustion:

• les maladies liées au système nerveux: névralgies, convulsions, vertiges insomnie, névroses diverses ;
• les maladies liées au système moteur et musculaire: arthrite, rhumatisme, troubles cervicaux, lombalgie, lésion fracture... ;
• les maladies cardio-vasculaires: névrose cardiologique, artériosclérose, hypertension, hypotension, essoufflement... ;
• les maladies respiratoires: bronchite, asthme, rhume et prévention des maladies liées au système pulmonaire ;
• les maladies gastro-intestinales: gastrite, dyspepsie, diarrhée, constipation, hépatite, hémorroïdes... ;
• les troubles métaboliques: diabète, goutte, anémie..., surpoids ;
• les troubles gynécologiques: mammaires, leucorrhées, douleurs liées à la menstruation, infertilité ou les troubles sexuels comme l’impuissance ou l’éjaculation précoce ;
• les troubles dus au traitement chimiothérapique du cancer ;
• les troubles de l’enfant...

Les fonctions thérapeutiques de la moxibustion:

• réchauffement du Yang et tonification du Qi,
• dispersion du froid et arrêt des douleurs,
• tonification des faiblesses,
• réchauffement des canaux (méridiens) et libérations des collatéraux,
• élimination des stagnations et des nœuds,
• renforcement du Qi central.

Les zones et les points d'acupuncture les plus importants pour la moxibustion :

- le ventre, le cerveau abdominal ou le Dan Tian (champ de cinabre en alchimie daoiste): tous les points du nombril en ligne droite vers les poils pubiens, il s'agit des points d'acupuncture du canal Ren (Vaisseau Concepteur), les points les plus importants étant Qi Hai (6 VC) et Guan Yuan (4 VC), etc

Ces points sont efficaces pour renforcer le système immunitaire et donc traiter les différentes faiblesses, les problèmes de digestion (diarrhée, etc), de gynécologie (infertilité, règles douloureuses, etc) et de sexualité (impuissance, éjaculation précoce, etc).

- les reins et la région des lombaires, les points les plus importants étant: Ming Men (4 VG), Shen Shu (23 V), etc

Ces points sont efficaces pour renforcer le système immunitaire et donc traiter les différentes faiblesses notamment celles des reins, les problèmes du bas du dos, de gynécologies (infertilité, règles douloureuses, etc) et de sexualités (impuissance, éjaculation précoce, etc).

- Zu San Li (36E), à 4 doigts sous l'oeil externe du genou, est un des points d'acupuncture les plus utilisés pour renforcer le système immunitaire et donc traiter les différentes faiblesses, mais aussi les problèmes de digestion.

Point très important car il est considéré comme un point de la longévité, le secret de certains centenaires.

J'enseigne beaucoup de points dans mes cours ainsi que les correspondances avec les maladies, la localisation précise des points, les différentes techniques de manipulations de la moxibustion et les différentes formes de la moxibustion... mais je viens de donner les zones et les points les plus importants, des techniques simples et efficaces pour le grand public.

La moxibustion permet aussi la perte du poids grâce à son action «réchauffante» elle permet une meilleure circulation du Qi, du sang et des sécrétions des acides gastriques pour une meilleure digestion et élimination des graisses. Avec une bonne hygiène alimentaire, la moxibustion permet donc de mincir.

Moxibustion à éviter :

• au visage, notamment sur les yeux et le nez;
• aux gens colériques ayant déjà trop de "feu";
• fièvres et insomnies;
• le cœur et les organes reproducteurs;
• aux femmes pendant leurs règles;
• aux femmes enceintes;
• en cas de fatigue extrême, d’ébriété, de forte faim ou soif, ou si l’on est atteint de certaines pathologies mentales...

Si votre médecin chinois le fait dans certains cas cités plus haut, ne vous inquiétez pas, c'est normal, car il s'agit d'un professionnel de santé, je donne des conseils de sécurité pour les débutants. Attention à la distance de sécurité du bâton de moxa sur la peau ainsi que des mouvements soudains des patients pour éviter les brûlures.

Les bâtons de moxas dégagent de la fumée par leurs combustions, beaucoup de praticiens préfèrent donc des bâtons de moxas sans fumée, ce qui est compréhensible pour un cabinet mais que je déconseille personnellement car moins efficace.

La moxibustion est aussi de plus en plus remplacée par des techniques modernes comme les lampes chauffantes pour plusieurs raisons: la non fumée et la facilité pour le thérapeute qui peut soit se reposer soit s’occuper d’autres patients. D’une part, je ne suis pas sûr de l’innocuité de ces lampes et d’autre part la présence thérapeutique est essentielle pour la guérison du patient. Le bâton de moxa est traditionnellement considéré comme le prolongement de la main et de l’esprit du médecin chinois.

Enfin, je terminerai en rappelant que la première qualité d'un Jun Zi (gentleman confucéen) est la piété filiale (amour et respect pour les parents). Si vous avez des parents et des grands-parents, n’hésitez pas à leur faire des séances de moxibustion, car c'est particulièrement conseillé pour les personnes âgées, la chaleur de votre cœur couplée à celle du moxa leurs permettront d'atteindre la longévité... en bonne santé.