Juste milieu et harmonie selon le Confucianisme

   Le《Zhong Yong》《中庸》 (impartialité et invariabilité mais que je préfère traduire par "utilisation du juste milieu") est un classique confucéen important de la période des Royaumes Combattants, originalement dans le 《Li Ji》 《Classique des Rites》 , l'auteur est Zeng Zi (483 à 402 avant J.C.) petit fils de Kong Zi (Confucius).  
Le《Zhong Yong》traite du Dao (voie/loi), du De (vertu), nature humain, le juste milieu et l'harmonie.
A la dynastie des Song, le《Zhong Yong》 faisait partie d'un des 4 grands classiques confucéens, faisant ainsi un classique fondamental pour les examens impériaux.

Voici une partie du 1er chapitre.

喜、怒、哀、乐之未发，谓之中; 发而皆中节，谓之和。
中也者，天下之大本也。和也者，天下之达道也。
致中和，天地位焉，万物育焉。

Quand le bonheur, la colère, la tristesse et la joie ne sont pas exprimées, on appelle cela le juste milieu; quand elles sont exprimées avec modération, on appelle cela l'harmonie.
Le juste milieu, c’est la grande racine sous le Ciel (dans le monde).     Sens -> Le juste milieu c’est la base fondamentale dans le monde.
L'harmonie, c'est l'arrivée au Dao de ce qui est sous le Ciel (dans le monde).   Sens -> L’harmonie, c’est la norme générale de fonctionnement dans le monde.
Arrivé au juste milieu et à l'harmonie, le Ciel et la terre ont chacun leurs positions, (ainsi) les 10 000 (tous les) êtres sont engendrés.

Note:
on comprend ainsi que les émotions ne sont ni bonnes ni mauvaises, elles existent naturellement, il faut les accueillir sans jugement. Les deux problèmes sont:
- les émotions étouffées et refoulées, enfouies elles risquent de soit créer des déprimes voire dépressions soit de resurgir plus tard de façon explosive, il est donc important de communiquer sereinement;
- les émotions impulsives et excessives, quand elles arrivent à un extrême car on sort du juste milieu et de l'harmonie, nous poussant ainsi à faire des choses que l'on risque de regretter et qui peut faire du mal aux autres mais aussi à soi-même.
La nature est bien faite, tout est équilibre harmonieux, c'est notre modèle pour la santé et la longévité, ainsi Zeng Zi nous invite à une observation interne pour être serein.

La médecine chinoise s’appelle 中医 zhong yi ce qui signifie: médecine du juste milieu.